Ring Muscle Ups

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Duration
6 Weeks

Frequency
3 days per week

Session
30 minutes

Clear

SKU: FP-RMU Category:

Description

Se stai preparando una competizione o vuoi semplicemente sviluppare abilità nuove…Abbiamo la guida passo passo per portare i tuoi Muscle Ups ad un livello superiore!

Learn your Ring Muscle Ups

Il programma per principianti con l’obiettivo di costruire forza e imparare le corrette basi tecniche che ti aiuteranno a creare le fondamenta per realizzare il tuo primo Muscle Ups.

Improve your Ring Muscle Ups

C’è una grande differenza tra un Muscle Up e un Muscle Up inserito all’interno di un allenamento di condizionamento metabolico. Questo programma ti permetterà di padroneggiare il movimento, aumentando il volume muscolare specifico e migliorando il gesto tecnico, anche con sessioni prettamente tecniche.

Bundle Learn & Improve your Ring Muscle Ups

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Il Gymnastic Coach Tommaso Nisi propone un programma di circa 30’ per sessione da integrare alla tua normale routine di allenamento.
Entrambi i programmi sono personalizzati in base ai propri effort che andranno considerati prima di iniziare il percorso e inseriti all’interno della Bio.