Start to Run

 79,00 Price excl. VAT:  64,75

Target
Start to Run è il primo passo nel mondo della corsa. L’obiettivo durante queste 6 settimane sarà creare la base e abituare il tuo corpo alla corsa. Ti consigliamo di mantenere 2 giorni di riposo tra le sessioni.

Duration
6 Weeks

Frequency
2 days per week

SKU: FP-RUN Category:

Description

Ci sono tanti ottimi motivi per iniziare a correre. Se ti sei finalmente deciso ma non sai da dove partire, sappi che non è mai troppo tardi per iniziare e “Nessuno nasce Runner”. L’importante è prendere i giusti accorgimenti e seguire alcuni consigli che ti aiuteranno ad approcciarti alla corsa nel modo più corretto e divertente. Solo così il Running potrà diventare una parte del tuo piano d’allenamento da godere a pieno.

Start to Run è il Focused Program dedicato a chi ha voglia di avvicinarsi al mondo del Running. Il programma prevede 2 Sessioni a settimana per 6 Settimane comprese di Test Week.